Entrenamiento online
Plan Básico Online
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Ideal si buscas una rutina personalizada, mejorar tu forma física y avanzar con una planificación profesional. Podrás mejorar de plan al mes siguiente si lo deseas.
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Qué incluye tu plan
Rutina personalizada
Diseñada según tu objetivo, nivel, disponibilidad y material.
Ejercicios explicados
Vídeos y pautas técnicas dentro de la app para ejecutar cada ejercicio con seguridad.
Seguimiento y ajustes
Revisiones periódicas para adaptar las cargas y el volumen a tu progreso real.
Registro de progreso
Cargas, repeticiones y evolución visibles en todo momento desde la app.
Comunicación directa
Resuelve dudas y optimiza tu entrenamiento con chat interno en la app.
Comunidad privada
Acceso al grupo de WhatsApp con otros clientes para mantener la motivación.
Tu plan básico incluye además
-
1
Valoración inicial por videollamada de hasta 30 minutos + cuestionario vía app. -
2
Ajuste mensual del plan según tu evolución. -
3
Comunicación interna directa en la app. -
4
Acceso a la comunidad privada de WhatsApp.
